O avô ouvia de seu neto, que estava com raiva do amigo que o ofendeu.
O sábio velhinho com carinho acalmou o neto e disse:
Deixe-me contar uma história:
Já senti muito ódio daqueles que me ofenderam sem arrependimento, todavia, 
o ódio corrói a nossa intimidade mas não fere nosso inimigo. 
É como tomar veneno desejando que o inimigo morra.
Lutei muitas vezes contra esses sentimentos.
O neto ouvia com atenção e o avô continuou: "Existem dois lobos dentro de nós. 
Um deles é bom, não magoa ninguém. Vive em harmonia e não se ofende. 
Ele só lutará quando for certo fazer isto, e da maneira correta.
Mas, o outro lobo, ah!, esse é cheio de raiva. Mesmo as pequenas coisas o levam a um ataque de ira. 
Briga com todos, o tempo todo, sem qualquer motivo. É irracional e nunca consegue mudar coisa alguma!
È difícil de conviver com estes dois lobos dentro de nós, pois ambos tentam dominar nosso espírito.
O garoto olhou intensamente nos olhos de seu avô e perguntou:
"E qual deles vence, vovô?"
O avô sorriu e respondeu baixinho: "Aquele que eu alimento mais freqüentemente"
Do que você tem alimentado seu coração????